【惊奶茶中的咖啡因含量竟然比咖啡和茶还要高】(奶茶里面有咖啡成分吗)

2023-08-24 01:06 分类：茶叶问答阅读：907

　
最近上海市消保委对市场上的奶茶进行了检测，发现51件样品的咖啡因含量平均高达270mg/L，最高的更是达到了828mg/L。这个数据让人感到十分惊讶，因为咖啡因一般在咖啡、浓茶等饮料中存在，而奶茶中的咖啡因含量竟然比这些饮料还要高!

根据上海

市营养食品质检站曹琥靓指出，咖啡因一般在咖啡、浓茶等饮料中存在，健康成人单次摄入量最好不超过200mg。孕妇和儿童等人群不宜过多摄入，否则会引起类似焦虑的症状，如心悸、震颤、睡眠紊乱等。

奶茶中的咖啡因含量高到可怕，有些奶茶中的咖啡因含量甚至比美式咖啡和红牛饮料还要高!所以，如果你喝了一杯奶茶后晚上睡不着觉，你可能需要考虑减少咖啡因的摄入量，或者避免喝奶茶。

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